" Küsmek ve darılmak için bahaneler aramak yerine, sevmek ve sevilmek için çareler arayın..Mevlana "

Şiddetsiz İletişim- Öfke Kontrolü ve Çatışmaları Yönetme

 

kadin_erkek_1

Amaç: Hayat her zaman güllük gülüstanlık değil. Bazen elimizde olmadan da öfkelenip sonradan keşke yapmasaydım dediğimiz durumlar ve olaylar olabiliyor. Peki öfke normal mi? Normalse neden öfkeyle yapılan şeyler kötü sonuçlanıp, pişmanlıklara dönüşüyor değilse neden yönetemiyoruz ve altında kalıyoruz. İşte  bu eğitimde tüm bunların cevabını bulacak, öfkenin nasıl ortaya çıktığını, sürecin nasıl geliştiğini ve öfkeyi, pişmanlıklara dönüştürmeden nasıl yönetebileceğimizi, çatışmaların arasında kalmadan nasıl çözümleyebileceğimizi öğreneceğiz.

Eğitimin kazandırdıkları 

  • Eğitim süresince nasıl iletişim kurduğunuz fark edecek
  • Stres, öfke ve çatışma yönetimi hakkında detaylı bilgi sahibi olacak
  • Bu kavramlarla nasıl yaşanacağı yönünde bilgi sahibi olacak
  • Kendi benliğinizi nasıl koruyabileceğinizi edinecek
  • Problemlere bakış açısı farklılıkları edinecek 
  • Hayata ve insanlara bakış açılarınızda değişiklik olacak 
  • NLP yöntemi ile negatif  yüklerinizden kurtulacak 
  • Hayata daha olumlu, problemlere başa çıkılabilir ve rahat bakabilme becerisi kazanacaksınız

 

 

Süre: 1 veya 2 gün

 

* Eğitimde konular bilgi aktarımı, uygulama, rol oynama, grup ve vaka çalışmaları ve soru cevap şeklinde aktarılmaktadır.