Bireysel Yaşam Koçluğu, kişilerin hayatlarında kendilerini değerlendirmeleri, neleri isteyip istemedikleri, hedefleri ve odakları gibi bir çok alanda çalışma yaptığımız bir koçluk türüdür.
Bireyin, yaşamına dair her alanınını görmesi, yapmak istediği değişikliklere adım attığı, vazgeçmek istediklerinde de bilinçli olarak kurtulduğu süreçlerdir. Bugünden yarınlara nasıl yaşamak istediğine dair kararlarının verildiği ve hayatının sorumluluğunu eline aldığı süreçlerin çalışıldığı çok geniş çerçevede bireyin kendini ve hayatını görmesine olanak sağlayan koçluk çeşitidir.